Zdrowa dieta a zdrowe stawy kolanowe.
W ogóle paznokcie u wszystkich ludzi, oprócz bliźniaczej budowy, mają podobny ogólny kształt – posiadają formę czworobocznych zrogowaciałych płytek. Są wypukłe również w kierunku podłużnym, jak i poprzecznym, przy czym w tym ostatnim wypukłość jest większa. Gdy się niemniej jednak z bliska przyjrzymy kilku dłoniom, dojrzejemy, że u ludzi kształt paznokcia może być niezwykle rozmaity. Mężczyźni mają na ogół szersze oraz grubsze paznokcie od kobiet. Natomiast u osób pracujących fizycznie paznokcie są w większości wypadków szersze oraz znacznie bardziej płaskie aniżeli u pracobiorców umysłowych. W kształtach paznokci możemy dostrzec też podobieństwo do figur geometrycznych, co ukazuje ANCHOR. Mamy wobec tego paznokcie prostokątne, trójkątne, łopatkowate, o małej lub o wydłużonej płytce. W kanonach urody przyjmuje się, że najładniejszy jest kształt paznokci możliwie zbliżony do owalnego, jakkolwiek oczywiście istnieje dużo sposobów takiej pielęgnacji paznokci, żeby nawet nie wyglądające zbyt ładnie upiększyć oraz nadać dobrą formę, aby były naszą klarowną trwałą ozdobą.
1. Przejrzyj
2. Kliknij tutaj
Rola cynku w diecie.